Blog, Strona 2

Grzyby są pod względem kulinarnym dość kontrowersyjne. Albo je uwielbiasz, albo nie możesz ich znieś...

Sen jest kluczowym aspektem ludzkiego życia, który ma zasadniczy wpływ na nasze zdrowie, dobre samop...

Mio-inozytol to substancja należąca do grupy witamin B, chociaż technicznie nie jest uważana za...

Ludzki mózg zawiera około 86 miliardów neuronów. Te miliardy komórek mózgowych komunikują się poprze...

Zadaniem układu moczowego jest tworzenie i przechowywanie moczu. Mocz jest jednym z produktów odpado...

Choroba Leśniowskiego-Crohna to autoimmunologiczna choroba dotykająca jelit, związana z szeregi...

Jeśli każda wiosenne alergia wprawia cię w niepokój lub walczysz z nią przez cały rok, być może ucie...

Depresja to skomplikowana choroba psychiczna, która może mieć wiele przyczyn i objawów. Dokładna prz...

Gamma-aminomasłowy kwas, znany bardziej pod skrótem GABA, jest kluczowym inhibicyjnym neuroprzekaźni...

Rozpoczęcie dnia odpowiednią żywnością jest kluczem do utrzymania energii i dobrego zdrowia. Idealne...

Choroba Alzheimera jest chorobą neurodegeneracyjną, której dokładna przyczyna pozostaje częścio...

Znacie to uczucie, gdy na rynnę spadają krople deszczu, a wy, przy lekko otwartym oknie, owijacie si...

Kombuchę i kefir z pewnością znasz. Niemniej jednak dla maksymalnych korzyści zdrowotnych te napoje ...

Zwykle możemy czuć, że nasza odporność jest poza naszą kontrolą. Ale to nie jest prawda. W dużym sto...

Oliwa z oliwek była przez tysiące lat fundamentem diety śródziemnomorskiej, a jej historia sięga sta...

Witamina B to witamina rozpuszczalna w wodzie. Należy do grupy witamin, z których organizm pobiera t...

Ceramidy są kluczowym składnikiem utrzymania zdrowej i funkcjonalnej skóry. Są to lipidy, stanowiące...

Garden of Life to jeden z czołowych producentów suplementów diety, którzy mają na celu wspieranie zd...

Firma NOW Foods to znaczący gracz na rynku suplementów diety i naturalnych produktów. Od swojego zał...

Marka Swanson, założona w 1969 roku przez Lelanda Swansona, to dziś dobrze znana marka w dziedzinie ...

Przez ponad 40 lat ewolucji i pracy doszło do rewolucji w bi0hackingu, która teraz dociera także do ...

BMI (Body Mass Index) to powszechnie używane kryterium oceny masy ciała człowieka w stosunku do jego...

Przejadanie się jest powszechnym problemem, który może mieć negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i ps...

Nieżyt żołądkowo-jelitowy to schorzenie dotykające żołądek i jelita, często spowodowane wirusami, ta...