BrainMax BIO Maca, 740 mg, 100 kapsułek roślinnych *Certyfikat CZ-BIO-001 / Radź sobie lepiej ze stresem, bądź spokojniejszy i wspieraj swoje zdrowie reprodukcyjne!

Badania potwierdzają wzrost energii i wydajności fizycznej

Maca była przedmiotem różnych badań skupiających się na jej potencjalnych korzyściach zdrowotnych, w tym wpływie na poziom energii. W kilku badaniach sprawdzano jej wpływ na wydajność fizyczną. Na przykład badanie przeprowadzone w 2009 roku przez naukowców z Uniwersytetu Northumbria ² wykazało, że sportowcy, którzy przyjmowali proszek Maca przez 14 dni, wykazali znaczną poprawę czasów w jeździe na rowerze na czas na dystansie 40 km w porównaniu do swoich poprzednich wyników. W badaniu stwierdzono, że maca może korzystnie wpływać na poprawę wydajności fizycznej, co sugeruje potrzebę dalszych badań w tej dziedzinie.

Maca zwiększa męską płodność

Maca (Lepidium meyenii) ma znaczący wpływ na płodność mężczyzn, zwłaszcza na jakość i ilość plemników. Badania sugerują, że jedzenie adaptogenu Maca poprawia jakość i koncentrację nasienia. Randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie z 2021 roku wykazało, że maca pozytywnie wpływa na spermiogram, czyli analityczną ocenę ejakulatu. Oprócz wydajności fizycznej, maca była badana również pod kątem jej wpływu na popęd seksualny. W innym badaniu³ mężczyznom w wieku 21-56 lat podano Maca w jednej z dwóch dawek: 1500 mg lub 3000 mg lub placebo. W przypadku Maca zaobserwowano poprawę libido już od 8 tygodni kuracji. ⁴

8 na 10 kobiet zmaga się z zaburzeniami równowagi hormonalnej

Brak równowagi hormonalnej to stan, w którym organizm wytwarza za dużo lub za mało jednego lub większej liczby hormonów. Jeśli hormony nie są w równowadze, u kobiet w wieku rozrodczym objawia się to rozwojem PMS, czyli zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Obejmuje to takie objawy, jak bóle głowy, wzdęcia, drażliwość, wahania nastroju, zmęczenie, ból brzucha lub niepokój. Regularnie stosowana maca pomaga zoptymalizować układ hormonalny kobiety, a tym samym łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, a także nieprzyjemne objawy menopauzy.

Badanie opublikowane w czasopiśmie Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine wykazało, że Maca pomaga poprawić profil hormonalny i zmniejszyć objawy związane z menopauzą u kobiet, ale także wpływające na płodność kobiet.

Jak działają adaptogeny?

Maca jako adaptogen znana jest ze swojej zdolności do zwiększania siły, wytrzymałości i optymalizacji hormonów. Adaptogeny pomagają zwiększyć odporność na stres i zmniejszyć lęk, zapobiegając uwalnianiu hormonów stresu (CRH -> kortyzol). Innymi słowy, pomagają zmniejszyć zapotrzebowanie organizmu na produkcję hormonów stresu w odpowiedzi na stres. Nie występuje wyczerpanie nadnerczy i inne negatywne skutki związane ze stresem, takie jak: stany lękowe, brak równowagi hormonalnej, utrata libido czy problemy z tarczycą.