BrainMax Pure Migdały Blanszowane BIO, 250 g *CZ-BIO-001 certifikat

Kod: 99138

BIO VEGAN Bez laktozy Bez glutenu

Brak oceny

Marka: BrainMax Pure

27,23 zł

Dostępny (>5 szt)

Migdały są bogate w różne minerały, takie jak wapń, fosfor, magnez, potas i miedź. Ponadto są również doskonałym źródłem witaminy B2 i witaminy E, które chronią nasze komórki przed stresem oksydacyjnym. Zawierają również znaczne ilości błonnika i białka.

Blanszowane migdały są delikatnie pozbawione skórki, co zapobiega problemom z trawieniem mają mniej gorzki smak niż migdały ze skórką. W rezultacie mają zazwyczaj słodki smak i dlatego nadają się do owsianki śniadaniowej, jako osobna przekąska lub jako składnik słodkich deserów.

Informacje szczegółowe

Szybka wysyłka

Produkty mamy naprawdę na stanie.

Profesjonalne doradztwo

Mamy doświadczenie. Chętnie doradzimy!

Testujemy co sprzedajemy

Sprawdzamy wysoką jakość produktów.

Darmowa dostawa

Przy zakupach powyżej 250 złotych

Wyświetlić wszystkie powiązane produkty

Opis szczegółowy produktu

Migdały są bogatym źródłem zdrowych tłuszczów, protein, ale także minerałów takich jak magnez, żelazo, mangan, potas, selen i cynk. Zawierają również znaczne ilości witamin z grupy B, takich jak witamina B6, niacyna, ryboflawina, tiamina czy kwas pantotenowy.

Migdały blanszowane są lepiej strawne, ponieważ są delikatnie pozbawione skórki, która może zawierać substancje antyodżywcze, które blokują wchłanianie składników odżywczych z pożywienia. Migdały są zdecydowanie najbardziej wartościowymi pod względem odżywczym orzechami. Regularne, umiarkowane spożywanie migdałów (1 garść dziennie) może mieć szereg pozytywnych skutków zdrowotnych. Np. pozytywny wpływ na poziom cholesterolu dzięki jednonienasyconym kwasom tłuszczowym, którymi są kwas oleinowy i kwas palmitolejowy.

Możesz dowiedzieć się więcej o migdałach na BrainPedia.pl

Zalety BrainMax Pure Migdałów Blanszowanych BIO:

100% BIO migdały z Hiszpanii.
Bogate źródło minerałów, witamin i zdrowych tłuszczów.
Delikatnie pozbawione mniej strawnej skórki.
Wyróżniają się mniej gorzkim smakiem.
Bez słodzików, soli i innych dodatków.
Nadają się do bezpośredniego spożycia lub w kuchni.

Rady dotyczące przygotowywania i spożywania migdałów

Używaj zmiksowanych migdałów do koktajlu proteinowego, smoothie lub do przygotowania deserów i miseczek śniadaniowych. Optymalna dzienna dawka migdałów to jedna garść.

Koktajl proteinowy

Składniki:

Garść migdałów
2 garście mrożonych jagód.
2 dcl wody.
1 miarka Performance Protein.
1 łyżeczka prawdziwego cynamonu cejlońskiego.

Przygotowanie:

Włóż składniki do miksera i zmiksuj. Po wymieszaniu przelej do szklanki i ciesz się orzeźwiającym, bogatym w składniki odżywcze napojem.

ACAI bowl

Składniki:

4 łyżeczki proszku Acai
1 szklanka mrożonych lub świeżych ekologicznych malin
1 szklanka mrożonych lub świeżych ekologicznych truskawek
1 szklanka mleka kokosowego
1 łyżeczka miodu lub cukru kokosowego
Do dekoracji użyj: pokrojonego banana, migdałów, jagód, nasion chia.

Przygotowanie:

W blenderze zmiksuj acai, maliny, truskawki, mleko kokosowe i miód. Powstałą masę wsyp do miski i udekoruj składnikami do dekoracji (banan i inne).

Lody migdałowe

Składniki:

1 szklanka blanszowanych migdałów.
4 banany.
1 szklanka mleka kokosowego.
1/2 dcl mleka kokosowego.
2 łyżki BrainMax Pure Cacao lub pół tabliczki czekolady.

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze, aż będą gładkie. Następnie przelej do foremki i umieść w zamrażarce. Po sześciu godzinach masz lody dla 4 do 6 osób.

Zalety BrainMax Pure blanszowanych migdałów

Najbogatsze w składniki odżywcze orzechy

Źródło zdrowych tłuszczów

Brak skórki dla lepszego smaku i strawności

Wartości odżywcze na 100 g

wartość energetyczna	2508 kJ / 600 kalorie
Tłuszcze	53 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe	5,1 g
Węglowodany	3,9 g
- z których cukrów	3,5 g
Błonnik	12,6 g
Białka	22,3 g
Sól	0,027 g