BrainMax Witamina D3 & K2 VEGAN 4000 IU/K2 as MK7 all-trans K2VITAL®DELTA 150 mcg, 100 kapsułek roślinnych Wegańska witamina D3 i witamina K2

Dlaczego wegańskie D3 i K2?

Pełna synergia dwóch niezbędnych witamin ważnych dla ogólnego stanu zdrowia.Witaminę K2 możemy pozyskać jedynie z pożywienia, ale latem nasz organizm wytwarza witaminę D3 ze światła słonecznego. Konieczne jest jednak osiągnięcie wymaganego dziennego zapotrzebowania w naszej strefie klimatycznej praktycznie niemożliwe. Wyjątkiem są słoneczne dni w okresie wiosenno-letnim, kiedy witaminę D3 możemy pozyskać ze światła słonecznego. Witamina D3 jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieniowania UVB i organizm może ją magazynować. Kilka minut na słońcu latem, do momentu, aż skóra lekko się zaczerwieni, może wyprodukować od 10 000 do 50 000 IU witaminy D, czyli prawie 1000 razy więcej niż zalecana dzienna dawka.

Witamina D3 jako najbardziej niedoborowa witamina u wegetarian i wegan

Witaminy D3 często brakuje u wegan i wegetarian, ponieważ naturalnie występuje ona głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak ryby, wątroba i jaja, których weganie nie spożywają, a wegetarianie często spożywają w ograniczonych ilościach. Źródła roślinne zawierają głównie witaminę D2, która nie jest tak skuteczna jak D3 w zwiększaniu i utrzymywaniu poziomu witaminy D w organizmie. Kolejnym czynnikiem przyczyniającym się do niedoboru witaminy D jest ograniczona ekspozycja skóry na światło słoneczne w miesiącach jesienno-zimowych, które jest niezbędne do syntezy witaminy D w skórze.

Jaka jest optymalna dawka witaminy D3?

W 2014 roku badacze z Uniwersytetu w Edmonton opublikowali artykuł, w którym wskazali na błąd w ustaleniu zalecanej dziennej dawki witaminy D. Wskazali, że zalecane 600 IU to za mało, aby pokryć zapotrzebowanie zdrowego człowieka. Dawka powinna być prawie 15-krotnie większa, czyli 8895 IU dziennie ². Taką dawkę otrzymujesz ze światła słonecznego lub suplementacji. Wskazane jest przyjmowanie witaminy K2 razem z witaminą D3, gdyż witamina K2 wspomaga prawidłowe odkładanie się wapnia w kościach, dzięki czemu wapń nie gromadzi się w naczyniach krwionośnych. Poinformował o tym Państwowy Instytut Kontroli Narkotyków – wynika z nowej opinii naukowej nie będą już uznawać produktów o zalecanej dawce dziennej do 4000 IU (100 μg) witaminy D za produkty lecznicze.

Jakie są objawy niedoboru witaminy D?

Weganie i wegetarianie często mają niedobór witaminy B12, witaminy D, kwasów tłuszczowych omega-3, żelaza i cynku. Niedobór witaminy D jest szczególnie problematyczny, ponieważ witamina ta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia kości i układu odpornościowego. Bez wystarczającej ilości witaminy D kości mogą osłabić się, a odpowiedź immunologiczna może zostać zmniejszona. Głównym źródłem witaminy D jest światło słoneczne, należy je jednak uzupełniać w miesiącach zimowych lub gdy nie ma wystarczającej ilości czasu na świeżym powietrzu.

• Problemy z kośćmi i mięśniami: Jednym z najbardziej oczywistych objawów niedoboru witaminy D jest ból kości i osłabienie mięśni.
• Zmęczenie i osłabienie
• Nastrój: Witamina D wpływa na produkcję serotoniny i dopaminy w mózgu, które są neuroprzekaźnikami ważnymi dla regulacji nastroju.
• Problemy z odpornością: Witamina D jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Niedobór może prowadzić do upośledzenia zdolności organizmu do zwalczania patogenów.

Rola witaminy D3 w organizmie

Witamina D jest niezbędna do wielu funkcji organizmu, a jej odpowiednie spożycie ma znaczący wpływ na ogólny stan zdrowia.

• Przyczynia się do prawidłowego wchłaniania i wykorzystania wapnia: Witamina D jest niezbędna do regulacji poziomu wapnia i fosforu w organizmie, które są ważnymi minerałami dla utrzymania mocnych kości i zębów.
• Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego: Witamina D odgrywa kluczową rolę w układzie odpornościowym. Jego obecność jest istotna dla aktywacji mechanizmów obronnych organizmu, chroniących przed infekcjami i chorobami. Niedobór witaminy D powiązano z większym ryzykiem chorób układu oddechowego, w tym gruźlicy i grypy.
• Przyczynia się do prawidłowego poziomu wapnia we krwi
• Przyczynia się do utrzymania prawidłowej pracy mięśni
• Przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu zębów
• Bierze udział w procesie podziału komórek

Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego

Witamina D jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Jego obecność jest konieczna do aktywacji komórek odpornościowych. Dodatkowo wpływa na integralność błon śluzowych, które stanowią podstawową barierę przed przedostawaniem się patogenów do organizmu.

Populacja i witamina D3?

Globalne badanie ¹ wykazało, że prawie połowa populacji (47,9%) miała poziom poniżej 50 nmol/L, co wskazuje na niedostateczny poziom witaminy D, szczególnie w chłodniejszych porach roku. A 15,7% osób miało ostry niedobór witaminy D. Miały one poziom witaminy D niższy niż 30 nmol/l, co wskazuje na znaczny niedobór. W Czechach niższy poziom, czyli znaczny brak witaminy D, dotyka 30-60% populacji. Mając na uwadze, że poziom witaminy D jest zwykle niższy u osób starszych, dzieci i osób spędzających większość czasu w pomieszczeniach zamkniętych, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.

Witamina K2 w postaci MK7 all-trans K2VITAL®DELTA

Większe spożycie witaminy D3 może wiązać się z ryzykiem zwapnienia naczyń, czyli odkładania się wapnia w ścianach naczyń. Dlatego do witaminy D3 dodaliśmy witaminę K2 jako MK7, która pomaga usuwać wapń z naczyń krwionośnych i sprzyja jego odkładaniu się w kościach. To połączenie stanowi synergię dwóch niezbędnych witamin, które są kluczem do ogólnego stanu zdrowia.Wadą witaminy K jest to, że jest ona stosunkowo szybko wydalana z organizmu. Witamina K2 w formie all-trans MK7 jest znacznie bardziej stabilna niż inne formy. Charakteryzuje się dużą użytecznością dla ciała a w porównaniu z powszechnymi formami witaminy K2, której okres półtrwania wynosi zaledwie 1,5 godziny, pozostaje ona w organizmie aż do 72 godzin! Oznacza to, że ma 48 razy dłuższy okres półtrwania. Jest wytwarzany w podwójnej kapsułce, dzięki czemu jest chroniony podczas produkcji, a zwłaszcza w przewodzie pokarmowym.

Dlaczego witamina K2 MK-7 all-trans K2VITAL®DELTA?

Witamina K2 jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach i jest witaminą niezbędną nie tylko dla naszych kości, ale także dla naszego układu sercowo-naczyniowego. Część witaminy K powstaje w naszych jelitach, ale tylko w niewielkich ilościach. Bardzo często tej witaminy brakuje. Możliwym wyjaśnieniem niedoboru K2 są zmiany w sposobie konserwacji i przechowywania żywności, które ograniczają naturalną fermentację w żywności. K2 jako MK7 jest biodostępna i ma najdłuższy okres półtrwania ze wszystkich witamin K.

• Najlepiej przyswajalna i użyteczna forma witaminy K2 MK-7.
• Opatentowana forma witaminy K2 - K2VITAL®DELTA MK-7.
• Utrzymuje się w organizmie aż do 72 godzin.
• Jest stabilny i utrzymuje się do 2 lat.
• Bierze udział w prawidłowym krzepnięciu krwi.
• Wspomaga zdrowie kości i zębów.
• Wzbogacony BIO oliwą z oliwek zawierającą 2,4% polifenoli.

Jakość i stabilność witaminy K2

Kappa zbadała także jakość, stabilność i skuteczność witaminy K2 w suplementach diety w kombinacjach niemineralnych, gdzie stabilność nie powinna stanowić problemu. Połowa tych niemineralnych produktów zawierających witaminę K2 miała problemy z jakością, a cała jedna trzecia próbki nie wykazywała mierzalnej zawartości witaminy K2 (zero). W co piątym produkcie zawartość witaminy K2 mierzono w przedziale 26-75% w stosunku do ilości deklarowanej na etykiecie. Tylko w jednej czwartej produktów zmierzona ilość witaminy K2 była zgodna z ilością podaną na etykiecie.

Jod z organicznych wodorostów!

Jod pomaga w prawidłowych funkcjach rozpoznawania, metabolizmie energetycznym, funkcjonowaniu układu nerwowego, utrzymaniu prawidłowego stanu skóry oraz tworzeniu hormonów tarczycy (T3 i T4), które regulują metabolizm, wydatek energetyczny i wiele innych funkcji organizmu. Połączenie jodu i witaminy D synergistycznie wspiera ogólny stan zdrowia.

• Jod przyczynia się do prawidłowych funkcji poznawczych.
• Jod przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
• Jod pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
• Jod przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu skóry.
• Jod pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy.

Witamina A w naturalnej postaci

Witamina A ma kluczowe znaczenie dla układu odpornościowego i zdrowia oczu, zwłaszcza dla rozwoju siatkówki, która jest ważna w przetwarzaniu światła. Beta-karoten, naturalna forma witaminy A, jest bezpieczniejszy dla organizmu niż syntetyczny retinol, ponieważ zapobiega ryzyku toksyczności. Organizm wytworzy z beta-karotenu tylko tyle retinolu, ile faktycznie potrzebuje.

BIO proszek oliwkowy

Proszek z oliwek BIO jest idealnym uzupełnieniem witamin D i K, gdyż wspomaga ich prawidłowe wchłanianie w organizmie, a tym samym zwiększa ich skuteczność.

Nie wiesz, czy produkt jest dla Ciebie odpowiedni?

Nie wahaj się zapytać naszych ekspertów-doradców! Można się z nimi kontaktować telefonicznie od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-18:00 lub mailowo.

+48 787 046 733 lub info@brainmarket.pl