L-cytrulina

L-cytrulina jest ważnym aminokwasem, który spełnia kilka kluczowych funkcji w organizmie, szczególnie w odniesieniu do wydajności i ogólnego stanu zdrowia. Odgrywa istotną rolę w cyklu mocznikowym, gdzie pomaga usuwać toksyczny amoniak z organizmu. Jedną z głównych zalet L-cytruliny jest jej zdolność do poprawy przepływu krwi i zwiększenia poziomu tlenku azotu w organizmie. Może to prowadzić do lepszego odżywienia mięśni i poprawy wydajności podczas ćwiczeń. L-cytrulinę często stosuje się także w celu poprawy wytrzymałości i zmniejszenia zmęczenia podczas treningów o dużej intensywności.