Nadnercza
Nadnercza to bardzo małe, sparowane organy (gruczoły) zlokalizowane, jak wskazuje nazwa, nad nerkami. Wytwarzają ponad 50 hormonów, które wpływają na praktycznie każdą ważną funkcję w naszym ciele. Do najbardziej znanych hormonów należą kortyzol, noradrenalina, adrenalina czy DHEA.
Na przykład podczas codziennego stresu nasze nadnercza muszą ciągle produkować hormon stresu, kortyzol. Na takie obciążenie nasze nadnercza nie są przystosowane. W związku z tym po pewnym czasie nadnercza, przez ciągłą produkcję kortyzolu, ulegają zmęczeniu, a naturalny rytm kortyzolowy staje się nieregularny - czasem produkują zbyt dużo kortyzolu, a czasem zbyt mało.
To samo dzieje się z produkcją innych hormonów wytwarzanych przez nadnercza, takich jak na przykład androstendion (prekursor testosteronu) czy DHEA, a także adrenalina czy noradrenalina. Zmęczone nadnercza wpływają również na poziom testosteronu. Choć 90% produkcji testosteronu zapewniają jądra, niebagatelne 10% przypada również na nadnercza.
Ten stan nazywa się zmęczenie nadnerczowe.
