Performance Amino Electrolytes Complex, EAA + Elektrolity, 15 g Kompleks 12 aminokwasów EAA + Elektrolity do uzupełniania podczas uprawiania sportu, suplement diety

Dlaczego potrzebujemy aminokwasów?

• Do produkcji neuroprzekaźników, hormonów i enzymów.
• Aby zwiększyć masę mięśniową.
• Do detoksykacji i usuwania substancji odpadowych z organizmu.
• Do regeneracji mięśni po treningu.
• Źródło energii.

23 godziny regeneracji są dla organizmu tak samo ważne jak 1 godzina treningu. Podczas treningu następuje katabolizm, czyli „rozpad” białek mięśniowych, które następnie regenerują się, dzięki czemu stają się silniejsze i bardziej gotowe do wykonywania dalszych ćwiczeń. Bez wystarczającej regeneracji, w trakcie i po treningu, regeneracja włókien mięśniowych jest wolniejsza, zmęczenie mięśni pojawia się już w trakcie treningu. Dostarczając mięśniom całe spektrum aminokwasów, zapewniamy odpowiednią podaż składników odżywczych, które wspomogą zarówno ich regenerację, wydajność, jak i późniejszy wzrost.

Dlaczego EAA są lepsze niż BCAA

Niezależnie od tego, czy jest to trójbój siłowy, sporty zespołowe, lekkoatletyka, spacery, bieganie czy cokolwiek innego, organizm po treningu potrzebuje regeneracji i odpoczynku. EAA składa się z 9 aminokwasów w porównaniu do BCAA, które zawiera tylko trzy aminokwasy: leucynę, izoleucynę i walinę. Jednak do optymalnego funkcjonowania niezbędna jest współpraca wszystkich wymienionych aminokwasów. To sprawia, że EAA są bardziej niezawodnym pomocnikiem we wspomaganiu regeneracji, wydajności i syntezy białek w mięśniach.

• EAA mają w sumie 9 aminokwasów w porównaniu do 3 aminokwasów BCAA.
• EAA znacznie lepiej uczestniczy w syntezie białek.
• EAA zawiera lizynę, która wspomaga syntezę przeciwciał, funkcjonowanie układu odpornościowego i jest niezbędna do tworzenia kolagenu. Białka dbające o zdrowie naszych stawów, tkanki łącznej i skóry.
• BCAA (w przeciwieństwie do EAA) nie zawierają wszystkich ważnych składników potrzebnych do budowy tkanki mięśniowej. Przeciwnie. Wykazano, że po spożyciu BCAA synteza białek mięśniowych maleje.
• EAA zawierają tryptofan. Aminokwas, który organizm wykorzystuje do wytworzenia neuroprzekaźnika serotoniny, który odpowiada za nasz dobry nastrój i uczucie satysfakcji.

Objawy niedoboru elektrolitów

Stres, spożycie alkoholu, aktywność fizyczna, pocenie się lub stosowanie niektórych leków przyczyniają się do niskiego poziomu elektrolitów. Może to w konsekwencji skutkować drgawkami, drganiami mięśni, nerwowością, zawrotami głowy, zaparciami, osłabieniem mięśni, bólami głowy, kołataniem serca, osłabieniem odporności, zmęczeniem, ale także wolniejszą regeneracją. Decydująca jest nie tylko obecność elektrolitów, ale także ich wzajemny stosunek.

Objawy niedoboru elektrolitów

Elektrolity to zjonizowane formy minerałów, do których zalicza się np. sód, potas, magnez. Elektrolity tracimy w ciągu dnia, szczególnie podczas uprawiania sportu lub latem na skutek pocenia się. Elektrolity wspomagają funkcjonowanie i równowagę płynów.

• Jeśli potrzebujesz wsparcia aktywności mózgu (koncentracja, przekazywanie impulsów nerwowych).
• W dni wysokich temperatur jako gwarancja nawilżenia.
• Dla osób aktywnych fizycznie i sportowców wytrzymałościowych.
• Dla osób starszych cierpiących na odwodnienie.
• Po saunie.

Słodzony stewią

BrainMax Amino Electrolytes Complex jest dostępny w trzech smakach: cola, cytryna i kiwi. Zastosowaliśmy wyłącznie naturalny aromat, a słodki smak to zasługa stewii i inuliny. Stewia jest aż 300 razy słodsza od cukru i nie podnosi poziomu cukru we krwi. W porównaniu do sztucznych słodzików nie wpływa źle na mikrobiom jelitowy. Również inulina. Błonnik korzystnie wpływa na cały przewód pokarmowy i odżywia przyjazne bakterie w naszych jelitach.