Ryż

Ryż znamy prawdopodobnie wszyscy, ale czy wiecie, że istnieje około 40 000 różnych odmian ryżu? Ryż jest uważany, obok ziemniaków, za najważniejszą roślinę uprawną, która żywi najwięcej ludzi na świecie niż jakakolwiek inna.

Zebraliśmy najpopularniejsze rodzaje ryżu i stworzyliśmy dział, w którym każdy wybierze coś dla siebie. Znajdziesz tradycyjne rodzaje, takie jak ryż jaśminowy czy basmati, ale możesz też spróbować dzikiego ryżu lub specjalnego czarnego ryżu, który jest bogaty w przeciwutleniacze. Na koniec polecamy ryż brązowy, który jest bogaty w witaminy z grupy B, kwas foliowy, żelazo, magnez i selen.